Le rôle méconnu du nerf vague et son lien avec la nutrition
Le nerf vague, parfois appelé le “grand régulateur”, est l’un des éléments clés de notre système nerveux. Longtemps reconnu pour son rôle...
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Angelique
11 mai1 min de lecture
Prenez soin de vous : l’art de se ressourcer
Dans le tourbillon de la vie quotidienne, il est essentiel de s’accorder des moments de paix et de tranquillité. Le yoga et la méditation...
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Angelique
23 déc. 20222 min de lecture
Le chi Nei Tsang
Venez tester au cabinet à Cannes ou au cannet. Le Chi Nei Tsang signifie littéralement Chi : Qi = énergie ; Nei Tsang : organes. C’est...
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Angelique
3 juin 20221 min de lecture
Le massage minceur
Le stockage des graisses appelé lipogenèse, s’effectue sous la peau dans des lobules graisseux : les adipocytes qui sont perpendiculaires...
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Angelique
17 mars 20212 min de lecture
Pourquoi faire du pilates ?
Une discipline efficace pour redessiner et affiner sa silhouette et sans aucune contre-indication. Prenez rendez-vous Le Pilates est une...
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Angelique
20 oct. 20201 min de lecture
Respiration
Respirer par le nez permet de mieux prendre conscience de son souffle, en observant l'air passer par les narines à l'inspiration et à...
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Angelique
21 mai 20201 min de lecture
Voire son corps différemment
Voir son corps autrement, voir la vie différemment… Changer tout ! Vous aurez peut-être la surprise de découvrir toute la beauté qui...
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Angelique
8 janv. 20182 min de lecture
On mange quoi ce soir ?
En semaine, on n’a pas souvent le temps ni l’énergie de se mettre aux fourneaux. Pour éviter que ce ne soit le dîner qui trinque, nos...
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Angelique
8 janv. 20181 min de lecture
10 aliments pour combattre le stress
Stress, angoisse, anxiété, troubles nerveux, irritabilité, sautes d'humeur, déprime passagère, fatigue nerveuse... Quand notre moral est...
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