On démarre bien l’année en énergie ?
On remet en place tous nos conseils bien-être, un peu d’activité, de réveil musculaire régulièrement dans la journée, bien vous hydrater, des légumes à chaque repas et un bon équilibre alimentaire, se coucher suffisamment tôt et mettre des belles idées positives dans notre esprit.
Ensuite laissez faire votre organisme il va faire son travail.
Mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année.
Je reste à votre disposition pour remettre en place de nouveaux programmes à très bientôt. Et merci pour votre fidélité
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