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BOWLCAKE AUX PÉPITES DE CHOCOLAT NOIR

On change de petit déjeuner ce week-end?


pâte crue 158g - pâte cuite 145g - 2 min de preparation + Repos 2 min ou four (*)


1 oeuf

20g farine de coco

10g noix de coco

10g de sucre de coco (ou Xylitol )

60 ml lait d'amandes sans sucre ajouté

15g pépites de chocolat noir


Mettre les ingrédients en fur et à mesure de la liste (sauf les pépites), dans un petit saladier.

Mettre au four micro-ondes max 2 min et repos 2 min.

(*) Ou 4-5 min à four préchauffé à 180°c

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