• Angelique

BOWLCAKE AUX PÉPITES DE CHOCOLAT NOIR

On change de petit déjeuner ce week-end?


pâte crue 158g - pâte cuite 145g - 2 min de preparation + Repos 2 min ou four (*)


1 oeuf

20g farine de coco

10g noix de coco

10g de sucre de coco (ou Xylitol )

60 ml lait d'amandes sans sucre ajouté

15g pépites de chocolat noir


Mettre les ingrédients en fur et à mesure de la liste (sauf les pépites), dans un petit saladier.

Mettre au four micro-ondes max 2 min et repos 2 min.

(*) Ou 4-5 min à four préchauffé à 180°c

11 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Biscuits salés

Des petits biscuits salés pour vos snacks, petits déjeuners, encas et apéritifs. De plus excellents pour le transit intestinal et le cœur. 1 tasse de flocons d’avoine sans gluten mixés, 2 c à soupe d’

Gâteau chocolat keto (pauvre en sucre)

Ingrédients : 85g de farine d'amande Extrait de vanille 1/2 sachet de levure chimique 2 avocats mûrs 4 c à s de cacao 2 oeufs 3 c à s d'huile de coco 100g de pépites de chocolat noir non sucré De la s

Financier sans gluten et sans lactose

Pour 9 financiers 3 blancs d’œuf 30 g de farine de riz complète, semi-complète ou 30 g de farine de teff 60 g de poudre d’amande 60 g de margarine bio cuisson ou d’huile de coco ou de ghee (beurre cla