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Rétention d’eau? Gonflements après un repas? Notre recette de décoction de plantes.

Dernière mise à jour : 17 mars 2023

Vous avez la sensation de gonflement et de rétention d'eau après un gros repas ?


Essayez notre décoction de plantes spécialement conçue pour vous aider à vous sentir mieux et plus léger !

Cette décoction est composée de feuilles de pissenlit, de graines de fenouil et de feuilles de menthe poivrée, des plantes connues pour leur capacité à soutenir la digestion et à stimuler l'élimination des toxines et de l'eau en excès dans l'organisme.


Le pissenlit est un diurétique naturel qui aide à éliminer l'excès d'eau et de sel dans le corps. Il peut également soutenir la digestion en stimulant la production de bile et en aidant à décomposer les graisses.


Le fenouil est une plante carminative qui aide à soulager les gaz et les ballonnements. Il est également riche en fibres et en antioxydants, ce qui en fait un excellent aliment pour soutenir la santé digestive.


La menthe poivrée est une plante qui peut aider à soulager les crampes, les douleurs et les spasmes de l'intestin. Elle peut également stimuler la production de bile, ce qui peut aider à décomposer les graisses et à soutenir la digestion.


Notre décoction est facile à préparer et peut être consommée tout au long de la journée pour aider à soulager les sensations de gonflement et de rétention d'eau. Elle est également naturelle et sans danger, ce qui en fait une excellente option pour les personnes soucieuses de leur santé.

N'attendez plus pour vous sentir mieux dans votre corps ! Essayez dès maintenant notre décoction de plantes et retrouvez une sensation de légèreté et de bien-être après vos gros repas.


La recette :

Ingrédients :

  • 1 cuillère à soupe de feuilles de pissenlit séchées

  • 1 cuillère à soupe de graines de fenouil

  • 1 cuillère à soupe de feuilles de menthe poivrée séchées

  • 1 litre d'eau

Instructions :

  1. Dans une casserole, faites chauffer l'eau jusqu'à ce qu'elle bouille.

  2. Ajoutez les feuilles de pissenlit, les graines de fenouil et les feuilles de menthe poivrée à l'eau bouillante.

  3. Baissez le feu et laissez mijoter la décoction pendant environ 15 minutes.

  4. Retirez la casserole du feu et laissez-la refroidir pendant environ 5 minutes.

  5. Filtrez la décoction à l'aide d'une passoire fine ou d'un tamis.

  6. Buvez la décoction tiède tout au long de la journée pour aider à soulager les sensations de gonflement et de rétention d'eau.

Remarque : Cette décoction ne doit pas être consommée par les femmes enceintes ou allaitantes, ni par les personnes souffrant de calculs biliaires ou d'allergies aux plantes de la famille des Astéracées. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau traitement à base de plantes.

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