Vous dormez. Vous faites attention à votre alimentation. Et pourtant… la fatigue est toujours là. Ce type de fatigue, souvent qualifié d’“inexpliqué”, est en réalité très fréquent aujourd’hui. Mais il est rarement exploré au bon endroit. 🔬 Le rôle clé des mitochondries Les mitochondries sont présentes dans chacune de vos cellules. Leur rôle est simple en apparence : produire de l’énergie (ATP). Mais en pratique, leur fonctionnement dépend de nombreux facteurs : Apports micro
