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Formation : fatigue chronique, prévention burn out, stress

Sur demande

Détails

Soucieux du bien-être de vos équipes ?Et si la vie en entreprise devenait meilleure grâce à une bonne alimentation ? La recette « Win-Win » pour des collaborateurs épanouis et une entreprise « bien dans sa peau ». Objectifs pédagogiques : ▪ Comprendre le stress et ses mécanismes
▪ Identifier les sources de stress au quotidien et au travail pour améliorer son bien-être▪ Identifier les conséquences du manque de sommeil▪ Identifier les signes de la fatigue chronique▪ Appréhender le processus de développement de l’épuisement professionnel
▪ Connaître et mettre en pratique les solutions de prévention santé et bien-être
 ▪ Comprendre la chrono nutrition et l’appliquer. 


 

Centre Santé : 38, bld Sadi Carnot

06110 Le Cannet

 

angeliqueplier06@gmail.com

Diététicienne D.E.

Nutritionniste

D.U. Micronutrition

Phytothérapie

Consultante-Formatrice

Tél : 06 66 58 36 01

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  • Angelique Plier Diététicienne

Angélique Plier. Nutrition conseils

 

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