• Angelique

Muffins au sarrasin

Mis à jour : 17 déc. 2020

100 g de farine de sarrasin

100 g de poudre d’amandes

1 œuf

300 g de compote

2 cuillères à soupe de crème végétale

2 cuillères à soupe d’huile d’olive

2 cuillères à café de poudre à lever

1 pommes coupées en petits dés

Mettre au four 20 minutes à 180°C



12 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Salade d’hiver

Préparation : 10 min Cuisson : 20 min Ingrédients pour 1 personne : 30 g de jeunes pousses d’épinards ½ radis noir Quelsques champignons 40 g de pois chiches 1 échalote 40 g de petit épeautre ou boulg

Manger en conscience et prendre plaisir

Nous ne mangeons pas seulement pour être rassasié, mais aussi par plaisir, pour ressentir de la joie. Prenez donc le temps de manger, au calme, avec tous vos sens en alerte.

 

38, bld Sadi Carnot 06110 Le Cannet

30, bld Wilson 06160 Antibes

angeliqueplier06@gmail.com

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

Tél : 06 66 58 36 01

Angélique Plier. Nutrition conseils