• Angelique

Pain moelleux

préchauffer le four à 200’C :

2 œufs battus

du bicarbonate saupoudré,

1cc vinaigre cidre bio, 1 cs graines de courges et 1cc de graines de chanvre ou de tournesol,

sel d’herbes,

100g farine sarrasin

recouvrir d’eau mettre dans un moule à cake

et 20 à 25 mn au four à 180’c suivant votre four (mettre couteau pour tester)

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Manger en conscience et prendre plaisir

Nous ne mangeons pas seulement pour être rassasié, mais aussi par plaisir, pour ressentir de la joie. Prenez donc le temps de manger, au calme, avec tous vos sens en alerte.

 

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