Pancake transit 😂

1 Ɠuf, 1 banane, 1cs farine banane verte, 1cs rase de graines de chia, 1cs psyllium, (pĂ©pites chocolat noir crus si souhaitĂ©) :

melanger et mettre Ă  petit feu sur poĂȘle

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1 yaourt nature vĂ©gĂ©tal ou chĂšvre brebis 3 Ɠufs 50g de farine de patate douce 30g de farine de coco 60g de farine d’avoine 2-3 gouttes d’arĂŽme vanille 300g de pommes rĂąpĂ©es 1 sachet de levure chimique