Pancake transit 😂Angelique8 juil. 20201 min de lecture1 œuf, 1 banane, 1cs farine banane verte, 1cs rase de graines de chia, 1cs psyllium, (pépites chocolat noir crus si souhaité) :melanger et mettre à petit feu sur poêle
Pancakes salés à la farine de coco ou de lupin — Spécial DopamineUn petit-déjeuner salé, riche en protéines, sans sucre, et à index glycémique bas. Parfait pour démarrer la journée avec énergie et...
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