2 mangues
2 kiwis
200 ml de lait de coco
50 ml de lait d'amande
4 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de sirop d'érable ou d’agave Dans un bol, mélangez le lait de coco, le lait d’amande, le sirop d’érable et les graines de chia. Laissez prendre 1 h au réfrigérateur. Epluchez les mangues et les kiwis, puis coupez la chair en dés. Disposez les dés de mangue au fond des verrines.
Recouvrez de préparation aux graines de chia, puis de dés de kiwi. Vous pouvez inverser mangue et kiwis ou changer de fruits. Réservez au frais jusqu’au service. Décorez de feuilles de menthe si possible.
top of page
Rechercher
Posts récents
Voir tout2 kommentarer
bottom of page
Bonsoir merci pour votre commentaire je suis ravi si vous vous êtes régalée encore plein d’idées à faire alors !😍😍
J’ai réalisé des verrines avec des pêches jaunes, un délice 😋!