
Diarrhée, maux de ventre, ballonnements… le stress ?
Le système digestif est souvent le premier à souffrir d'un stress trop important ou mal géré. 😰😰 Le nerf vague est un nerf qui assure...
Diarrhée, maux de ventre, ballonnements… le stress ?
Le covid long
Voix fatiguée ? Enrouée ? Extinction ?
Sourire déstress!
La marche et votre glycémie
Mes dents, ma santé
Petit déjeuner ?
Mettez de la couleur!
Le sommeil ?
Le chocolat est-ce bon?
Detox
Sport et cerveau ?
Le radis noir?
Le beurre si mauvais que cela?
Des omégas 3 oui!
La salade?
Le chocolat pour votre cerveau !
Pourquoi manger les aliments gras le matin ?
Vieillir en étant plus jeune
Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres