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L'huile de cameline




L'huile de cameline


Issue des graines de la cameline ou « petit lin », une plante de la famille des crucifères, l'huile de cameline déjà largement utilisée pour « réparer » les cheveux ou la peau, améliore le profil lipidique en réduisant les taux de cholestérol total et de cholestérol LDL chez les personnes ayant un métabolisme du glucose altéré. Cette étude de l’University of Eastern Finland, publiée dans la revue Molecular Nutrition & Food Research lui trouve des qualités incomparables contre la dyslipidémie en comparaison des omega-3.

L'huile de caméline est une source végétale d'acide alpha-linolénique (ALA), un précurseur d’acide gras omega-3. De précédentes recherches ont montré que les protéines de poisson et les acides gras oméga-3 à longue chaîne présents dans le poisson ont des effets bénéfiques sur plusieurs facteurs de risque associés aux maladies cardiovasculaires. Ils favorisent également un meilleur fonctionnement du système nerveux, offrant une plus grande résistance au stress, tout en améliorant votre moral et votre humeur !

D'autres qualités que je vous expliquerais également lors de votre bilan

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Angélique Plier. Nutrition conseils